終極目標：保持身體最舒適的狀態
文by店長
不論從事什麼戶外活動，都希望可以在活動的過程中保持最舒適的身體狀態。最糟的情況就是一走，一身大汗，但是在山頂站一下吹點風，就凍得「吱吱叫」。上星期所介紹「洋蔥式」穿法，最大的好處就是可以隨時依照自己身體舒適度做調整，達到「動靜皆宜」的最佳狀態。當然，正確的選擇適合自己，適合環境的衣物，才能使「洋蔥式」穿法發揮最大的效益。這週店長就來分享一下，如果挑選適合自己的防寒衣物。
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