一趟成功的登山行程，是建立在正確的安全觀念、完整的裝備，以及充沛的體能等，以上條件缺一不可。你真的完全了解嗎？雪山到底有何魅力？第一次去雪山該注意什麼呢？又該如何準備必要的裝備呢？
雪山是當今熱門的高山行程，有最壯觀的圈谷，面積最大的冷杉森林，更有哭坡、東峰，以及海拔3886 公尺的主峰等著你來挑戰，每逢假日，步道上總是充滿絡繹不絕的登山客，是否想過有一天你也會是其中之一？
我們預計在6月19（日）至6月22（三），帶領有興趣的參加者，實地走訪一趟雪山主峰，並於出發前一週於室內進行大約3小時的行前教育，當天會以ppt簡報說明如何安排一趟理想舒適的雪山行程，認識最佳的景觀拍攝地點，以及各式裝備的應用，此行程安排適合完全無經驗或初學者參加。
《 關於 雪山主峰與東峰 》
雪山主峰與東峰皆為百岳之一，位於台中市苗栗縣交界處，登山口位於武陵農場範圍內，主峰高度海拔3886公尺，為台灣第二高峰，東峰海拔高度3201公尺，二座山頂皆有遼闊視野，天氣晴朗時很適合於此欣賞日出與日落。
▲雪山遼闊視野
▲雪山主峰高度海拔3886公尺，為台灣第二高峰
攀登路線有許多不同的走法，其中以雪東線最為熱門，自武陵農場登山口起，順雪山東稜上攀；沿線經過七卡山莊、雪山東峰、三六九山莊、黑森林、圈谷，最後抵達主峰頂。
▲三六九山莊
▲左為黑森林
全線設備最完善，距離最短，沒有任何困難地形，二天一夜即可登頂並回到武陵農場登山口，是最容易親近的郊山化百岳行程，這條路線全程景觀多樣，這裡有最漂亮的冷杉純林，全台海拔最高的圓柏群聚，以及舉世少見的冰河圈谷地形，加上山屋品質優良，非常適合初次登山者前往。
《活動報名/費用/付款方式》
1.活動日期6月19（日）至6月22（三）
2.四日行程 每人16,000元 (本活動限名20人)
3.活動報名者，請先完成報名費用轉帳，再於此填寫 個人/匯款資料 https://goo.gl/4rlzSz，報名截止至 5/18(三)
銀行 : 台新銀行-復興分行
帳號 : 06410200211100
戶名 : 邢正康
[活動費用退費相關事項]
※如果參加 人數不足 或 無法順利開團，或颱風或豪雨…等不可抗拒之因素，將全額退費，或是順延。
※出發日七天前，因個人因素取消，將收取$500的行政處理費。
※出發日七天內，將無法退費，請見諒。
《行程特色》
1.全程專業領隊帶隊，沿途介紹各景點特色及常見植物。
2.專業攝影隨隊同行，除了和參加者切磋影像或拍攝解說之外，也為大家帶回美好回憶。
3.為求得最好的品質，以及安全控管，每隊參加人員12人為限。
4.工作人員包括一位攝影、一位嚮導，以及專人負責早晚餐炊事，無需背負公糧與炊具，
可更輕鬆享受高山健行的樂趣。
5.出發前ㄧ週或更早之前，會安排一堂室內行前教育課程，提供簡報講義，包括衣著、裝
備的認識與準備，以及戶外攝影的專業技巧說明。
6.行程結束後，每位參加者可獲得行程中所拍攝的全部圖像與影音。
《活動日期/行程安排》
一.行前教育內容：裝備認識（室內、3-4小時）
預計於活動前一周舉行，地點Fjällräven Store 台北市大安區新生南路三段94巷6號2F
1.各類服飾穿搭組合
2.鞋襪的差異
3.人身配件功能（帽子、手套、頭巾、眼鏡….）
4.炊、餐具種類與操作
5.寢具種類與使用、保養（睡袋、睡袋套、睡墊...等）
6.背包行囊的應用
7.其他器具
8.工作人員介紹
二.戶外行程內容：戶外實地四天三夜 6月19（日）至6月22（三）
1.環境解說
2.衣物的實際穿搭組合
3.步行的常識
5.山徑的辨識
6.戶外攝影實地示範
7.高地活動的注意事項
第一天 6/19(日)
12:00 集合
12:30 上車出發
17:30 抵達武陵農場（晚餐）
19:00 行前討論、提醒
21:30 就寢
第二日 6/20(一)
06:00 早餐
07:30 整裝出發（登山口整裝，行前檢查）
10:00 抵達七卡山莊（休息，健行提醒）
13:00 抵達雪山東峰（三等三角點）
16:00 抵達三六九山莊（住宿）
16:30 山莊內開始料理晚餐
17:30 開始晚餐炊事
18:30 晚餐完畢
19:00 問題討論
19:30 就寢
第三日 6/21(二)
03:00 起床
03:30 早餐
04:00 輕裝出發
07:00 抵達主峰（可於圈谷暫停欣賞景色）
09:00 返回圈谷底部休息（煮熱飲）
10:30 返回三六九山莊收拾裝備（背包收納）
11:00 整裝出發
15:00 抵七卡山莊（休息）
17:30 返抵武陵農場登山口（換裝、休息）
18:00 搭車前往武陵山莊（晚餐、過夜）
20:00 問題討論
22:00 就寢
第四日 6/22(三)
08:00 早餐
10:00 整裝出發（搭車）
12:30 抵達宜蘭午餐（未定，選擇很多）
13:30 搭車回程
16:00 返抵台北解散
餐食計畫
1.第一日晚餐、第二日早餐於武陵農場內武陵山莊用餐。
2.第二日午餐以行動糧解決（餅乾、麵包、零食…）。
3.第二日晚餐、第三日早餐，於369山莊專人炊煮。
4.第三日午餐以行動糧解決（餅乾、麵包、零食…）。
5.第三日晚餐、第四日早餐回到武陵山莊用餐。
三.檢討與分享：（3-4小時、室內）
預計於活動後一周舉行，地點Fjällräven Store 台北市大安區新生南路三段94巷6號2F
1.提供每位參加者行程中的情境圖像
2.過程與影像紀錄（單張圖檔與幻燈片秀檔案）
3.問題討論與分享
4.不同環境、活動最適當的服飾、裝備需求分析
5.QA時間（例如攝影技巧、裝備討論….等）
《活動注意事項與建議裝備》
1.雪山主峰已經是郊山化的行程，不算什麼艱困的路線，不過來回22K
的路程加上較稀薄的空氣，還是需要充足的睡眠和體力。
2.高山健行的速度要比平地慢很多，可降低高山症或腳踝扭傷的機率。
3.假日登山健行遊客眾多，目前只適合平日前往。
4.食宿裝備全程自理。（住宿三六九山屋）
5.春秋季節夜晚氣溫都在10度C以下，需攜帶禦寒衣物。
個人建議裝備：
1.排汗內層（長短袖皆可） 2.保暖中層或softshell
3.風雨外層（衣褲皆要） 4.登山襪（羊毛為佳）
5.登山鞋 6.綁腿
7.快乾長褲（短褲也可） 8.頭巾或遮陽帽
9.涼鞋（非必要） 10.太陽眼鏡（非必要）
11.保暖手套 12.防雨手套
13.頭燈（要防雨） 13.睡袋（至少要可耐5度C）
14.睡袋內套 15.睡墊（充氣為佳）
16.水壺（約700cc以上） 17.個人餐具
18.防水收納袋（收納分類） 19.登山杖（最好是二支）
20.大背包（含背包套） 21.攻頂包
《備註》
1.室內的認識裝備，將以實際打包完畢的背包作為示範。（食材除外）
2.需注意備用衣物、睡袋、食物的防潮。
3.體能狀況的維持，平日保持正常作息與運動才是重點。
4.為了舒適與安全，切勿以棉質服裝替代機能性衣物，也不可穿著一般運動鞋入山。
5.行程中如果遇到天候或其他有顧慮的狀況，領隊有權決定改變甚至撤退行程。
6.所有成員都需發揮互助合作的精神，隨時協助狀況較差的隊友分擔背包重量。
7.出發時重要裝備不全，影響生命安全者(如無禦寒衣物、無睡袋、無雨具…等)，本團隊有權拒絕帶領入山，並且
無退費。
8.行程中，參加者需聽從領隊及嚮導之指揮，遵守活動相關規定，若有違反，後果需自行負責。
9.進入國家公園需於30天前申請入園，所以報名、繳款請在30天之前完成。國家公園以外之登山行程，請依照本團隊通知期限繳款。
10.位於國家公園中的登山行程，由於有床位申請與抽籤的問題，所以報名完成尚不代表一定成行，大約於行程開始前二十幾天可以確定。若因沒申請到床位而取消，可選擇全額退費，或是保留參加下一次的活動。國家公園規定，申請後，不可更換人員名單。
11.參加者如因個人因素撤退(如臨時有事、體力不濟、高山症等)，所衍生出的費用(如食宿、交通等)需自行負擔，並且不可要求未完成的活動部分退費。
12.辦理之保險為南山人壽300萬意外險、30萬疾病醫療及30萬意外醫療險。
13.山區環境陰晴多變，出發時遇到下雨實屬正常，若自行取消，並無退費。
《活動諮詢》
邢正康 / 0935861614
jimmy34h18@gmail.com
Rockland Day 粉絲專頁 https://goo.gl/WX6lom
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