Rockland的部落格

編按：
或許就是對任何事都親力親為、全力以赴的認真態度，Jennifer才會贏得2017年Fjallraven Polar的入場門票吧！
戶外風氣的盛行，活動族群開始年輕化，年輕一代的人才輩出，帶來許多精彩的歷程分享和更寬廣的視野。然而，女性在戶外的領域仍屬相對少數，難免受到一些外在的影響。因此，特別邀請Jennifer與我們分享她一路走來的心路歷程！
 

photo credit @陳韋達

編：除了戶外的跑跳，平時的職業是？又是如何規劃自己的生活呢？

用力生活的上班族。想做、想學的事情非常廣。上班前和下班後的空檔都可以排事情。閱讀清單落落長、待體驗和學習的技能也好多。一天二十四小時很有限，所以正在重新學習斷捨離！真的不太有機會睡到自然醒。

 

編：喜歡戶外活動到達什麼樣的程度？願意花多少時間投入呢？

基本上能夠佔據所有喜歡做的事情近百分之五十的比例，就可以算是非常喜歡了。

對我來說，「戶外」可以再細分為兩種，戶外運動和親近自然。前者，若高頻率一些，兩週一次，後者則是一般的郊山或者散步，並不太限制次數。但是原則上還是希望控制在一個月保有兩個週末在家度過。一來，現階段還有非常多想要學習和累積的知識，所以得有效地調配時間。二來是單單只有作為催化劑的戶外活動無法滿足我的心靈需求。需要能夠與催化劑進行化學變化的反應物。不往外跑的時間就用來累積來自書籍、與人互動等外來媒介的「反應物」。
 

編：戶外與你的日常都會生活模式看似截然不同？妳認為兩者之間有什麼樣的關聯性嗎？

剛開始確實覺得兩者截然不同。現在反而覺得兩者有驚人的關聯性。不曉得是不是自己變得太會聯想，已經數不出有多少次，山路走著走著，從觀察自己在山中的行為模式清楚地發現自己的思考邏輯。都市裡雜訊過多，即便與自身相關，要透過觀察自己明確歸納出一切原委還真的不容易。
 

舉個簡單的例子好了。剛開始爬山的時候，最常從前輩口中聽到的話是：
 

「依照自己的速度走就好了」
 

偏偏每次聽到這句話，反而更容易喚起不願認輸的心情。當時候以為若真的按照自己的速度走，就是能力不好拖累隊友。然而實際上，以自己的速度向前行才是最省力以及符合經濟效益的做法。有些人擅長爬上坡、有些人特別會走下山的路。也有一些人腳長手長的，特別適合過地形。每個人走速和走速快的位置都不同，相對的彼此間的間距也會有浮動。正在爬坡時一定比不上前方走在平坦路上的人的速度。如果拼命以對方的速度行走，忽快忽慢才真的會搞得上接不接下氣，累得半死。

不如接受正在爬坡的自己，靜下心來穩穩的走，之後才有體力享受緊接而來的平坦路。這樣的聯想雖然不那麼直觀，但生活確實如此，有的時候轉個念就可以發現爬山這件「小事」可以套用在生活中的很多「大事」。總不可能期待每個人的人生際遇都相同吧。一定有人在年紀輕的時候找到畢生志向、有些人則是年老時才發現所愛。與其看著別人都在做什麼，不如好好專注在自己的步伐，紮實的踩穩每一步才能抵達心裡的終點。
 

「依照自己的速度走」依然是我努力的方向，藉由每一次的爬山，深刻地以身體直接感受這句話的意涵。中途比別人多走的路必定也能成為未來的養分。至少我是這樣努力相信著！
 

編：是什麼原因讓你堅持不斷接觸戶外？對你來說，戶外的意義是什麼呢？

不同時期的我對這個問題應該會有不同的回答。今年說的一定跟去年和明年不一樣。

現在的我會說：

「為了深入有意識的了解自己的內心、了解真正的渴望以及弱點所以選擇持續戶外活動。」

戶外，對我而言「媒介」的成分比較高。與其把戶外活動當作是目標，我傾向將戶外活動當作是抵達目標之前的過程。很多時候，戶外活動成為培養生活哲學的練習場。實驗結果得宜才會把執行方法或者心智表徵帶到日常生活使用。相較於日常生活，爬山時接收到的外界雜訊非常少。這種時候反而能不分心，專注在當下的項目。如果爬山時我的最高原則是隊友的安全和良好的身體狀態，只要不偏離最高原則，過程發生什麼突發狀況心情通常能夠維持穩定。
 

這種感覺很像在不規律中找規律、亂流中感受自己的脈動。不斷的過濾周邊的雜訊已達到「以最高原則作為處事原則」的生活態度。

photo credit @陳韋達 

編：如果真的如你說的那麼好，應該滿街都是喜歡戶外的人才對！有什麼比較偏負面的情形嗎？千萬不要報喜不報憂啊！

當然有啊！蠻花錢的。而且家人朋友都不解究竟花到哪裡去了。他們不能夠接受那件大地色的醜醜塑膠外套是在貴什麼的，矬矬又笨重的鞋子厲害在哪裡。
 

剛開始接觸戶外時需要花一些時間跟家人做溝通。畢竟每種戶外活動都有一定的風險，父母總是會擔心我會不會受傷。隨著前輩的引導以及自己經驗上的累積，風險逐漸降低，家人也更放心。
 

老實說，身邊跟能跟我一起跑戶外和運動的女生還是屬於少數。還是有不少人把女性束縛在過去的性別框架中。畢竟還是在這樣的社會氛圍長大的，說完全不會受影響也是騙人的。近期碰到的例子是來自親友對我的身形的「關心」。
 

「哎呀…原本纖細纖細的不是很好嗎？幹嘛讓自己看起來變這樣？」
 

雖然理性上明白自己的身體漸漸趨近於精實，明明都是人怎麼還需要依照性別分類興趣和活動？多多少少還是會被世俗對於「壯」這個形容詞的負面印象束縛。咱們女孩兒要當自強啦，努力擺脫社會上給我們貼上的標籤！縱使無法要求別人改變，但是只要我們先開始轉念，一定能為社會增加更多不同的聲音。
 

編：最後有什麼話，想要分享給有興趣接觸戶外的朋友嗎？

近期網路上時常可以看到一些推崇透過一個人旅行、走進戶外才能找到自己的文章。以自身的例子來說，我確實從這些活動中找到部分想要找到的自己。但是我想說的是，這絕對不是最好或者唯一的方法。我只不過剛好嘗試過後發現保持一定比例在戶外「遊走」對自己的心靈健全很有幫助（笑）。